EP.36 ทำความรู้จักศาสตร์ Ayurveda อายุรเวท กับคุณใหม่

Episode นี้เพิร์ลและเท็นได้มีโอกาสพูดคุยกับคุณใหม่จากเพจ thisismoibymai อินฟลูเอนเซอร์ในวงการสุขภาพสายวีแกน ล่าสุดคุณใหม่ได้ศึกษาอย่างล้ำลึกด้านศาสตร์ Ayurveda อายุรเวทและได้ออกมาแชร์ความรู้ต่างๆ เกี่ยวกับ Ayurveda กับเพิร์ลและเท็น ว่าศาสตร์นี้คืออะไร ออกกำลังกายและทานอาหารแบบไหน